课本内容
《告别依赖，走向独立》
不能再有依赖
我们在社会中生活，需要相互帮助，相互依赖。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。如果说幼小的时候，父母、长辈和老师给予了我们重要的帮助和指导，我们对他们有所依赖是自然的，也是必要的，那么随着年龄的增长，自立能力的增强，我们日益强烈地希望自己能像成人那样管理自己的生活。这表明，我们的成长正在经历这样的时期，告别依赖，走向自立。
有些同学习惯于“衣来伸手，饭来张口”的生活，不愿依靠自己的努力走向自立，这种依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人。
自己的事情自己负责的前提是要自主。自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见，独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的人，一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。
多实践 多锻炼
当人们有了独立自主的愿望，即自立的意识后，又该怎样培养自己的自立能力呢？最基本的就是要立足于自己当前生活，学习中的问题，从小事做起。
要想知道梨子的味道，就要亲口尝一尝，要学会游泳，就必须自水中反复练习。同样，要培养自立能力，也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。
《告别依赖，走向独立》
不能再有依赖
我们在社会中生活，需要相互帮助，相互依赖。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。如果说幼小的时候，父母、长辈和老师给予了我们重要的帮助和指导，我们对他们有所依赖是自然的，也是必要的，那么随着年龄的增长，自立能力的增强，我们日益强烈地希望自己能像成人那样管理自己的生活。这表明，我们的成长正在经历这样的时期，告别依赖，走向自立。
有些同学习惯于“衣来伸手，饭来张口”的生活，不愿依靠自己的努力走向自立，这种依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人。
自己的事情自己负责的前提是要自主。自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见，独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的人，一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。
多实践 多锻炼
当人们有了独立自主的愿望，即自立的意识后，又该怎样培养自己的自立能力呢？最基本的就是要立足于自己当前生活，学习中的问题，从小事做起。
要想知道梨子的味道，就要亲口尝一尝，要学会游泳，就必须自水中反复练习。同样，要培养自立能力，也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。
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